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gemerkt
"Ich hasse Hausarbeit! Man macht die Betten, man macht den Abwasch - und ein halbes Jahr später fängt man wieder ganz von vorne an." (Joan Rivers)
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ganz sportlich
grillen geht immer!
der gatte lud am samstag zur gartenparty und 14 männer zwischen 30 und 60 folgten seinem ruf. zögerlich. was, wenn es zu kalt ist? rufe nach dem p... weiterlesen
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novemberrezept (2) - yoga
nachdem ich heute extrem fleissig war (auch gut gegen herbstdepressionen) geht es gleich noch zum yoga. ausserdem habe ich das gestrige frau...äh.... weiterlesen
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yoga-schnipsel
seit letzter woche mache ich endlich wieder regelmäßig yoga - und habe mir damit die letzte (sportliche) bastion seit dem diabetes-gau erfolgreich ... weiterlesen
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wettkampfschnecke
gestern früh saß ich schon um neun uhr auf den fahrrad und fuhr nach schapen (5 km) zum volkslauf. ich hatte mich dort ganz mutig für die 10,5 km-s... weiterlesen
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ganz blöd gelaufen
meine 10-km-trainingsrunde am heutigen abend stand unter keinem günstigen stern. kind1 wollte mich auf dem fahrrad begleiten, traf unterwegs auf ei... weiterlesen
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sportstatistik
die kleine laufrunde sind genau 6,57 kilometer. ich lief sie gestern in 41 minuten, kleine trinkpause inklusive. blutzucker vorher 222, dann noch e... weiterlesen
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jetzt erst recht
all das jammern nutzt gar nichts. das leben gehen weiter, so oder so. ich habe gestern nachmittag in der stadt einen eisbecher gegessen, hinterher... weiterlesen
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verflixt und zugenäht
ne, ich kann nicht nähen. sehr zum frust meiner mutter, deren zweiter vorname "hobbyschneiderin" ist. sie näht die tollsten mäntel, kleidchen, kost... weiterlesen
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